いろいろダイエット方検索
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ゆううつな金曜
なんかもの凄く情緒不安定です。
もともと掃除きらい。。。 なのでいつものことなんですが いつも以上に部屋も汚い。。。 なぁーんにもやる気がおきません(>_<｡) 人に会うのも面倒だから 友達に連絡も取ってないし 仕事も暇だし。 なんの為に生きてるんだ！？ みたいな、、、大袈裟  誰かに会いたいけど面倒だし、、、 ってことで毎日近所のbarに入り浸ってます。 知らない人やお店の人と 当たり障りなく楽しいおしゃべりと 美味しいお酒。 年齢とか仕事とか全然関係なく ラクチンでいられるのがいいなぁって。 で、近所なもんだから ついつい夜中までだらだら呑んでしまう、、 そして次の日辛い、、、 ってだめぢゃん！！ 完全だめ人間まっしぐらです  せっかくヨガ始めたことだし、 部屋を掃除して、 ヨガマットを敷いて、 おっきめの姿見を買って、 とか考えてはいるんですが 心の不安定さがすっかり反映させたMyRoom やたらモノだらけなのは 最近よく聞く 捨てられない女！！ ってか私の場合は 捨てるのが面倒な女！！ が正しいと思う。 余計だめぢゃん。。。 うちの来る友達や彼氏が片付けてくれてます。 さらにだめぢゃん(>_<｡) 書いてて悲しくなって来た。 だれかやる気の出る片付け方伝授して(>_<｡) はぁぁあ 憂鬱。。。 |
ダイエット４４日目
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気づけば３時。。。
昨日、近所のバーに行って来ましたぁ♪
昨日が２回目のお店。 最初は友達と２人で行って 凄く感じが良かったので昨日は一人でチャレンジ！ 場所的に駅からちょっと離れてて ここからは住宅街っていう所。 しかも細い階段を降りた地下だから 入りづらいのなんのって。。。 でも近所の行きつけのバーでちょっと一杯 ってかっこ良くない？？？ 探してたんだよねーそういうお店。 で、昨日めでたく 一人バーデビュー してきました♪ 行ったらすでに3人お客さんがいて みんな常連さんっぽい感じ。 おしゃべりがはずんでました。 かなり狭いお店でカウンターのみ、６席のお店です。 で、そこへおそるおそる入って行く私、、、 最初は一人で静かぁーにしてたんだけど なんせこの狭さ。 そのうち話しを降られ始めるわけです。 で、30分もしないうちにすっかりおしゃべりの仲間入り。 あんまり親しそうだったから みんな知り合いなのかと思ってたんだけど 皆さん一人でいらっしゃった方ばっかり。 そうなの！！！ こういうのを望んでいたの！ なんかドラマとかでよくあるでしょ？ バーにたまたま来た人と友達になっちゃうみたいな。 で、4人でちょっと呑んでたら 男性が一人入って来て、 その人も入って5分で話しに合流。 さらに盛り上がってたら今度は若い女性が一人。 すぐ合流。 これで6人満席です！ 全員今日始めて会った人なのに えらい大盛り上がり。 みんな仕事もばらばらで バツイチの公務員さんとか おっきい建設会社の課長さんとか 行政書士さんとか 国土交通省の人とか カラオケを作ってる会社の人とか、、、 異業種の方と話す事って よく考えるとないから ほんと楽しくてあっと言う間に時間が過ぎちゃいました。 散々騒いでたら もうひとりお客さんが、、、 でももう席はいっぱい。。。 どうしよう、、、 と思ってたら予備の椅子、倉庫より登場！ ってことで7人で呑み始めることになりました♪ 住宅地の入り口ということもあってか この日集まった人たちはみんなご近所さん。 何丁目？？ という会話から始まり、 あそこにこんな店あるよとか 地元ネタで盛り上がる！盛り上がる！ そしてみんな歩いて帰れるから 時間を忘れる！忘れる！（笑） 気づいたら3時でした。。。 まだ火曜日なのに、、、 みんな明日仕事なのに、、、 行けたかな。。。 ちょっと心配。。。 楽しい時間でしたぁ♪ また行こう♪ |
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昨日ヨガに行って来ましたぁー
昨日は新しいクラスに挑戦！ ストレッチのクラスです。 股関節周りの筋肉を伸ばすことで 体液の流れを良くし、代謝アップを狙うクラス。 行って良かった！！ 家で開脚とかのストレッチをやったりするんですが 正しいやり方じゃないと逆に筋肉が固くなってしまうそうです。 やっぱり正しいやり方って大事！ 痛くなるようなやり方ではだめなんですね。 終わったあと最初より前屈が深く出来る様になってるのが嬉しい♪ 憧れの180°開脚 目指して今日もヨガ＆ストレッチ(*≧ｍ≦*) そして昨日のヨガの帰り道、、、 最近近所に出来たバーに行ってみました♪ 一人でバーなんておとなぁ♪ と浮かれつつ行って来ました♪ これがまた楽しいのなんのって！ 詳しい内容はまたあとで書きまぁーす！ |
はまりもの
最近のはまりもの。
これ↓  気持ちいいの♪ 朝、洗顔した時の肌のもっちり感もやめられない！！ 五枚入りでだいたい1000円ぐらいで売ってるんだけど 先日安売りで580円でゲット！！！ はぁきもちいい♪ おすすめです♪♪ |